Categories
پزشکی و سلامت ویژه پزشکی و سلامت

بهترین حالت خوابیدن برای پیشگیری از کمردرد, زانودرد و گردن درد

یکی از مهم‌ترین مواردی که در سلامتی بسیار زیاد اهمیت دارد وضعیت صحیح قرارگیری بدن در حالت‌های مختلف به خصوص هنگام خوابیدن و استراحت است. به گزارش ویرلن ؛ اهمیت درست خوابیدن از آنجا معلوم می‌شود که عدم توجه به این مساله در درازمدت فرد را دچار مشکلاتی از قبیل کمردرد، زانو درد، گردن درد […]

Categories
پزشکی و سلامت ویژه پزشکی و سلامت

عادت‌های خطرناک و مرگ آور !

به گزارش ویرلن ؛ خوابیدن بیش از ۸ ساعت خطر سکته مغزی را افزایش می دهد   ۶ عادت مرگ آور و خطرناک داشتن عمری طولانی همراه با سلامتی آرزوی همه ما است. اما گاهی برخی از عادت های خودمان کاری می کند که این عمر طولانی و سلامتی به خطر بیافتد. در این مطلب […]

Subway Surfers

Shell Shockers

Crazy Roll

Minecraft

Cut the Rope

Solitaire

PUBG

Tunnel Rush

LOL Beans

slope game

Temple Run

Cat Trap Game

Free Racing

Moto X3M

Clash of Clans

Run 3

Snakes

Wordle