2022/12/08

پربازدید ترین مطالب

آخرین اخبار

تناسب اندام

آشپزی و تغذیه

اختراع

جالب توجه

افسردگی

آسان‌ترین روش درمان افسردگی

  • 2022/08/18
  • دیدگاه غیر فعال شده است
تحقیقات انجام شده در دانشگاه فلوریدا نشان داده است که ورزش می‌تواند به افرادی که ویژگی‌های ژنتیکی خاصی دارند کمک کند تا افسردگی خود را درمان کنند. به گزارش ویرلن ؛ بررسی‌ها نشان داده است افرادی که ژن خاصی دارند بیشتر از همه به ورزش واکنش نشان می‌دهند و ورزش می‌تواند جزئی از برنامه درمان […]

ارتباط عجیب افسردگی با سیستم ایمنی قوی !

  • 2016/05/09
  • دیدگاه غیر فعال شده است
گروهی از محققان دانشگاه کینگز لندن در پژوهش‌هایشان پی برده‌اند افرادی که دستگاه ایمنی بیش‌فعالی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند. پزشکان به کمک یافته‌های این محققان می‌توانند انواع مختلف افسردگی را تشخیص دهند و به موقع درمان مناسب فرد را تجویز کنند. به گزارش ویرلن ؛ یک روان‌پزشک به نام «اندرو میلر» […]

ارتباط عجیب افسردگی با بیماری‌های ریوی !

  • 2016/05/05
  • دیدگاه غیر فعال شده است
مطالعات جدید نشان می دهد افسردگی با بیماری انسداد ریوی مزمن در ارتباط است و علایم این عارضه را تشدید می کند. به گزارش ویرلن از ساینس، بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) اصطلاحی برای توصیف بیماری های پیشرونده ریوی از جمله آسم، برونشیت مزمن، آمفیزم یا ترکیبی از این اختلالات است. تنگی نفس مهمترین نشانه […]

مهمترین منابع ویتامین D

  • 2016/04/28
  • دیدگاه غیر فعال شده است
تحقیقات نشان داده که مزایای ویتامین D فراتر از استحکام و حفظ سلامت استخوان ها است و حتی در برابر بیماری هایی مانند سرماخوردگی و افسردگی نیز محافظت ایجاد می کند. به گزارش ویرلن، بسیاری از افراد به اندازه کافی ویتامین D را دریافت می کنند مگر در نواحی ای که آفتاب به اندازه کافی […]

ارتباط خواب زیاد با افسردگی

  • 2016/04/16
  • دیدگاه غیر فعال شده است
تحقیقات نشان می دهد افرادی که بیش از ۱۰ ساعت در روز می خوابند احتمالا دچار افسردگی هستند. به گزارش ویرلن ؛ در حالیکه بیخوابی می تواند نشانه یا علامت افسردگی باشد، محققان دریافته اند که پرخوابی بیش از اندازه هم از علائم افسردگی است. در این مطالعه، در حدود ۲۴,۶۷۱ فرد بین سنین ۱۵ […]

تاثیرات بدخوابی بر حالت روحی ما

  • 2016/04/14
  • دیدگاه غیر فعال شده است
معمولا وقتی که شب‌ها خوب نمی‌خوابیم، فردایش حس و حال بدی داریم و بی حوصله هستیم. مدتهاست که دانشمندان فکر می‌کنند خواب و حالت روحی ما به هم مرتبط هستند. با این حال، درباره‌ی ریشه‌ی مولکولی این رابطه چیزی نمی‌دانند. حالا محققان در ژنی که به این دو مرتبط است، چند جهش ژنتیکی نادر پیدا […]

دلیل احساس خستگی مداوم چیست ؟

  • 2016/04/11
  • دیدگاه غیر فعال شده است
بسیاری از افراد در سراسر جهان از احساس خستگی مداوم رنج می برند. این حالت معمولا پس از خوابیدن و استراحت کافی نیز وجود دارد. مطالعات نشان می دهد این احساس ضعف و خستگی در طول روز می تواند بر اثر اختلال در عملکرد غدد فوق کلیوی باشد که خستگی آدرنال نام دارد. به گزارش […]

بهترین روش محافظت قلب در برابر استرس و افسردگی

  • 2016/04/02
  • دیدگاه غیر فعال شده است
پژوهشگران معتقدند افسردگی، اضطراب، خشم و انزوای اجتماعی، سلامت قلب و عروق را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. به گزارش ویرلن ؛  عوامل روانی به معنای واقعی کلمه می توانند منجر به افزایش خطر حمله قلبی شوند. این در حالی است که استرس، خود عامل مهمی در بروز علائم قلبی و عروقی به […]

مشاجره والدین چه آسیب‌های روانی بر کودکان دارد ؟

  • 2016/03/25
  • دیدگاه غیر فعال شده است
یک مطالعه نشان می دهد مشاجره میان والدین آسیب های روانی جدی بر کودکان دارد به طوری که می تواند کاهش عمر آنها را در پی داشته باشد. به گزارش ویرلن از پایگاه اینترنتی ایندیپندنت، محققان دانشگاه ساکس انگلیس در پی یک مطالعه دریافتند کودکانی که شاهد درگیری میان والدین خود هستند. شانس کمتری برای […]

درمان جدید اختلال روانی دوقطبی

  • 2016/03/24
  • دیدگاه غیر فعال شده است
محققان می گویند که به یافته های تازه ای برای درمان اختلال دوقطبی (بایپولار) رسیده اند. به گزارش ویرلن از پایگاه ساینس دیلی، بیماران دچار این اختلال دو حال شیدایی و افسردگی مزمن را تجربه می کنند. بدین صورت که برای مدتی از افسردگی رنج می برند و بعد به حالت شیدایی می رسند. بنا […]

حافظه انسان در بهار ضعیف میشود ؟!

  • 2016/03/19
  • دیدگاه غیر فعال شده است
دانشمندان دریافتند که فعالیت مغز انسان در طول فصول سال متفاوت است به طوری که برخی قسمت های آن در تابستان در قیاس با زمستان فعال تر می شود. در حقیقت بر اساس تازه ترین مطالعه، فعالیت مغزی مرتبط با توجه و تمرکز در تابستان به اوج می رسد و در کوتاه ترین روز سال […]

چند روش موثر برای کنترل و کاهش درد

  • 2016/03/13
  • دیدگاه غیر فعال شده است
ممکن است درد به تازگی به سراغتان آمده باشد و یا این که برای سالها با شما زندگی کرده باشد. با این حال برای برطرف کردن هر نوع درد و یا کنترل آن توصیه هایی وجود دارد. به گزارش ویرلن ؛ درد از هر نوعی که باشد، می تواند فعال بودن شما را تحت تاثیر […]

چگونه در تعطیلات نوروزی از سفر لذت ببریم ؟ بدور از استرس

  • 2016/03/05
  • دیدگاه غیر فعال شده است
معمولا تمام طول سال را برای تعطیلات نوروزی برنامه‌ریزی می‌کنیم، احتمالا تمام تور‌های گردشگری و کنسرت‌ها را بررسی می‌کنیم و با افرادی که گذراندن وقتمان با آن‌ها لذت بخش است، هماهنگ می‌شویم. اما چرا با تمام این تدابیر آخر تعطیلات حس می‌کنیم به همه‌ی آنچه که‌می‌خواستیم، نرسیده‌ایم؟ به گزارش ویرلن ؛ تحقیقات دانشمندان دانشگاه UCLA […]

راه‌های کنترل استرس و افسردگی

  • 2016/03/05
  • دیدگاه غیر فعال شده است
می‌توان گفت استرس بلای اصلی زندگی مدرن است. در واقع کسی که در یک شهر بزرگ زندگی می‌کند، دائماً با خطر استرس منفی مواجه است و ممکن است بوسیله این استرس‌ها دچار بیماری شود. بنابراین زندگی در شهر مخصوصاً شهرهای بزرگ اگرچه دارای مزایایی است اما معایب زیادی هم دارد که می‌توان از جمله این […]

مهمترین دلایل افسردگی را بدانید

  • 2016/03/01
  • دیدگاه غیر فعال شده است
بیماری افسردگی بر طرز فکر، احساس و رفتار شما تاثیر می‌گذارد به گزارش ویرلن ؛ بیماری افسردگی امروزه یکی از بیماری های رایج در میان اقشار مختلف مردم است. در بیماری افسردگی واکنش ها غیر طبیعی هستند. علائم و نشانه های افسردگی در افراد یکسان نیست. افسردگی چیست؟ افسردگی یک بیماری روانی‌ است که باعث […]

آیا افسردگی مغز را مختل می کند ؟

  • 2016/02/28
  • دیدگاه غیر فعال شده است
مطالعات محققان نشان می دهد، افسردگی شدید سبب قطع ارتباط بخش های مختلف مغز و اختلال در شبکه احساسی مغز می شود. به گزارش ویرلن ، برای پردازش احساسات، بخش های مختلفی از مغز باید به طور همزمان فعالیت کنند. مطالعات محققان دانشگاه ایلینویز در شیکاگو نشان می دهد، ارتباط بخش های مختلف موثر در […]

احساس افسردگی دارید ؟ + ساده ترین روش درمان

  • 2016/02/24
  • دیدگاه غیر فعال شده است
خیلی جالب است که بدانید ریتم موسیقی و یا بطور کلی موزیک، روی ضربان قلب تاثیر می گذارد. ریتم های تندتر، ضربان قلب را بالا و ریتم های آرام، ضربان قلب را پایین می آورد. در ادامه ی این مطلب بیشتر در این رابطه با شما صحبت می کنیم. درست است که موسیقی اغلب بخش […]

بهترین روش‌های کاهش استرس

  • 2016/02/22
  • دیدگاه غیر فعال شده است
به گفته محققان، بزرگ ترین علت استرس در جوانان بی ثباتی شغلی و مسائل مربوط به کار است. نسل جوان در مقایسه با نسل گذشته هیجان، خشم، اضطراب و افسردگی بیشتری را تجربه می کنند. استرس از بزرگ ترین مشکلات زندگی امروزه است واغلب متوجه نمی شویم که چه قدر آسیب رسان است . همه […]

خواص شگفت انگیز قهوه برای موفقیت !

  • 2016/02/12
  • دیدگاه غیر فعال شده است
بیشتر وقت‌ها چیزی که برای شروع یک کار نیاز دارید، یک جرعه قهوه است. برای من که این‌طور است! از بوی آن گرفته تا ریختنش در فنجان و بعد هم بلعیدنش، به من انگیزه می‌دهد. هرچند دیگران نگران انرژی آن هستند اما برای من عالی است. من از انرژی که قهوه به من می‌دهد استفاده […]

داروهایی که باعث چاقی می‌شوند !

  • 2016/01/29
  • دیدگاه غیر فعال شده است
به گزارش ویرلن ؛ برخی داروها مانند پردنیزولون به ایجاد اضافه وزن و چاقی شهرت دارند. احتباس مایعات و افزایش اشتها از دلایل اصلی آن است.   داروهای ضد افسردگی یک عارضه ناخوشایند برخی از داروهای ضد افسردگی اضافه وزن است. اگر فکر میکنید داروهای ضد افسردگی تان موجب اضافه وزن در شما شده، درباره […]

تاثیر قهوه بر افسردگی

  • 2016/01/29
  • دیدگاه غیر فعال شده است
نوشیدن قهوه، خطر افسردگی را کاهش می‌دهد. شرح این آزمایشات در نشریه طب داخلی (Internal Medicine) گزارش شده است. قهوه و افسردگی به گزارش ویرلن ؛ تحقیقات انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان می دهد نوشیدن قهوه، خطر افسردگی را کاهش می‌دهد.این مطالعه بر روی ۵۰ هزار و۷۳۹ زن پرستار در آمریکا انجام شد. نتایج […]

افسردگی فصلی و درمان های اولیه و ساده

  • 2016/01/24
  • دیدگاه غیر فعال شده است
چه کسانی بیش‌تر دچار افسردگی فصلی می‌شوند؟ به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا :این نوع افسردگی، یک نوع خاص افسردگی است که هر سال در یک فصل خاص اتفاق می افتد. اگر فکر می‌کنید حداقل در دو زمستان یا پاییز اخیر، احساس افسردگی داشته‌اید و در بهار و تابستان احساس بهتری […]

سرد مزاجی، شایع ترین اختلال جنسی

  • 2016/01/24
  • دیدگاه غیر فعال شده است
سرد مزاجی، شایع ترین اختلال جنسی با آن که در عصر خود شاهد تحولات علمی و فنی چشمگیری هستیم اما متاسفانه مردان خصوصا در جامعه ما، همچنان بر برخی باورهای سنتی پای می‌‌فشارند و در مورد مشکلات جنسی خود، حاضر به اقدام جدی نیستند.در بین اختلالات جنسی که در عصر ما به چشم می‌‌خورد، سرد […]

ارتباط بین تغذیه و اختلالات روانی

  • 2016/01/20
  • دیدگاه غیر فعال شده است
ارتباط بین تغذیه و اختلالات روانی به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا :با توجه به پژوهش‌هایی که اخیراً صورت گرفته و در مجله Lancet Psychiatry نیز چاپ شده است، مشخص شده غذایی که می‌خورید نه تنها بر سلامت جسمی اثر می‌گذارد، بلکه می‌تواند اثرات عمیقی بر روح و روان شما […]

مادر روانی در اقدامی بی رحمانه دو فرزند خود را به قتل رساند

  • 2015/12/13
  • دیدگاه غیر فعال شده است
صبح امروز مادری در گچساران که دارای مشکل روانی بود ، سر دو فرزند ۳ و ۶ ساله خود را با چاقو از بدن جدا کرد. بنا به گفته شاهدان عینی و اقوام این شخص ، مادر این دو کودک که در حین قتل در منزل تنها بوده و علت این اقدام  را تمام شدن […]

سرطان سینه یعنی پایان توانایی جنسی ؟

  • 2015/12/12
  • دیدگاه غیر فعال شده است
سرطان پستان و درمان‌های آن چه تاثیری بر سلامت و توانایی جنسی خانم‌ها می‌گذارد؟ بیماران چگونه می‌توانند با مشکلات جنسی کنار بیایند و آنها را برطرف کنند؟ بیماران چگونه می‌توانند با مشکلات جنسی کنار بیایند و آنها را برطرف کنند؟ سرطان پستان به معنای پایان روابط زناشویی نیست «از هر ۴ زن ایرانی یک نفر […]

لاغر شوید تا بیشتر عمر کنید

  • 2015/11/26
  • دیدگاه غیر فعال شده است
چاقی و اضافه وزن به معنای مرگ زودرس و زندگی بی کیفیت است و حل آن نیازمند تصمیم، اراده قوی و برنامه ریزی دقیق است. بیست و ششم نوامبر ( پنجم آذرماه) روز جهانی مبارزه با چاقی نام گرفته که می تواند انگیزه ای برای مهمترین تصمیم زندگی، یعنی سلامتی باشد. چاقی و اضافه وزن […]

Subway Surfers

Shell Shockers

Crazy Roll

Minecraft

Cut the Rope

Solitaire

PUBG

Tunnel Rush

LOL Beans

slope game

Temple Run

Cat Trap Game

Free Racing

Moto X3M

Clash of Clans

Run 3

Snakes

Wordle