نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوزادان مادرانی که قبل از بارداری چاق بودند، با افزایش خطر مرگ مواجه هستند. به گزارش ویرلن از پایگاه اینترنتی هلث، محققان دانشگاه بوستون در این مطالعه داده های بیش از شش میلیون نوزاد را بررسی کردند. این نوزادان در فاصله زمانی میان سال های ۲۰۱۲ و […]
چاقی
امید فرخزاد به همراه تیم تحقیقاتی خود با استفاده از فناوری نانو موفق به توسعه روشی شده اند که قادر به درمان چاقی است. به گزارش ویرلن از ساینس، در این روش که توسط امید فرخزاد از محققان بیمارستان بریگهام آمریکا و همکاران وی از دانشگاه MIT توسعه یافته است، داروهای ضد چاقی توسط نانو […]
در سال ۲۰۱۲، بیشتر از ۳۵ درصدِ بزرگسالان و ۱۷ درصد از نوجوانان امریکایی چاق بودند. بسیاری از افراد تغذیه بد و عدم فعالیت را عامل چاقی میدانند، اما همیشه هم اینطور نیست. به گزارش ویرلن ؛ عواملی دیگری نیز میتوانند تاثیرات زیادی روی وزن بدن و چاقی داشته باشند، برخی از آنها خارج از […]
مطالعات جدید محققان نشان می دهد، رژیم غذایی پرچرب، یکی از مهمترین دلایل اختلال خواب و خواب آلودگی در طول روز است. به گزارش ویرلن از ساینس، مطالعات محققان دانشگاه آدلاید در استرالیا نشان می دهد غذاهای پرچرب ریتم ساعت درونی بدن را تغییر می دهد و از این طریق سبب خواب آلودگی در طول […]
امروزه با توجه به شیوع چاقی در جوامع بویژه در مردان مقوله چگونگی تاثیر اضافه وزن و چاقی بر باروری مردان اهمیت پیدا کرده است. اهمیت این موضوع در آن است که اگر علت ناباروری در مردان چاقی باشد، آن قابل درمان است. چاقی از طریق مکانیسمهای مختلف باروری در مردان را تحت تاثیر قرار […]
کبد وظایف مهم بسیاری در بدن دارد: خون را سم زدایی می کند، اولین جایی است که خون پس از مسیر گوارش به آن می رود، و همچنین کبد ترکیبات پروتئین و چربی های بسیار مهمی که بدن برای بقا به آنها نیاز دارد را تولید می کند. از آنجایی که کبد اولین جایی است […]
پاستا ریشه ای ایتالیایی دارد و مصرفش به قرن ۱۲ باز می گردد. ایتالیایی ها صدها سال است که پاستا مصرف می کنند، اما با این حال همچنان نرخ چاقی شان پایین است. ایتالیایی ها به صورت سنتی برنامه غذایی را دنبال می کنند که سرشار از میوه، سبزیجات، غلات کامل، روغن زیتون، حبوبات، آجیل […]
دانشمندان میگویند برای کاهش وزن، ژنتیک هم باید در نظر گرفته شود گروهی از محققان موسسهی ملی بهداشت آمریکا معتقدند که باید مطالعات بیشتری روی تاثیر ژنتیک بر کاهش وزن انجام شود. محققان میخواستند با استفاده از اطلاعات ژنتیکی به یک برنامهی شخصی برای چاقی مفرط و کاهش وزن برسند. به گزارش ویرلن ؛ چاقی […]
هشت کلید طلایی برای سلامت کلیه ها به گزارش ویرلن ، با افزایش اضافه وزن و چاقی در سراسر جهان که نتیجه مستقیم آن دیابت و فشار خون است، بیماری های کلیه به چالش اصلی حوزه بهداشت بدل شده اند که سالانه بسیاری از افراد را در سراسر دنیا تحت تاثیر قرار می دهند. در […]
توصیه ای که همیشه می شنویم – کمتر بخور و بیشتر حرکت کن – اما زمانی که به عمل می رسد دیگر زیاد کمک کننده نیست. مسلما می دانید که باید مقدار کالری دریافتی خود را کم کنید، اما چه مقدار؟ بهتر است این مقدار کالری را از غذاهای کم چرب بگیریم یا غذاهایی که […]
مطالعه روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد که این جانوران پس از تنفس در هوای آلوده پکن، افزایش وزن پیدا کردند و پس از سه الی هشت هفته قرار گرفتن در معرض هوای آلوده، به اختلالات قلبی تنفسی و سوخت و ساز بدن مبتلا شدند. به گزارش ویرلن از پایگاه اینترنت ساینس نیوز لاین، […]
رژیم غذایی پرچرب می تواند ساعت سلولی بدن را تغییر دهد مطالعات جدید نشان می دهد رژیم غذایی پرچرب سبب التهاب شده و ساعت سلولی بدن را تغییر می دهد. به گزارش ویرلن از ساینس، هریک از سلول های بدن دارای ساعت طبیعی هستند که زمان فرآیندهای سلولی مهم و ضروری برای عملکرد صحیح بدن […]
کاهش اندازه دور کمر، ضروری برای دیابتی ها یک مطالعه در مورد بیماران دیابتی نشان می دهد که چاقی شکمی در قیاس با وزن بالا و یا شاخص جرم بدن، شاخص قوی تری دال بر احتمال ابتلا به بیماری قلبی جدی است. به گزارش ویرلن از پایگاه اینترنتی یونایتدپرس، وقتی صحبت از سلامتی قلب به […]
تحقیقات نشان داده در دنیا تعداد افرادی که چاق هستند از لاغرها بیشتر است. همچنین در این تحقیقات اضافه شده تا سال ۲۰۲۵ یک پنجم جمعیت جهان چاق خواهند شد. تعداد افراد چاق در دنیا از ۱۰۵ میلیون در سال ۱۹۷۵ به ۶۴۱ میلیون در سال ۲۰۱۴ افزایش پیدا کرده. همچنین نرخ چاقی از ۳ […]
اگر شب ها انقدر سرگرم تماشای تلوزیون یا کار کردن با گوشی خود هستید که متوجه گذشت زمان نمی شوید و می بینید تنها چند ساعت وقت خوابیدن دارید باید بگویم تنها نیستید. بسیاری از افراد بالغ متاسفانه به اندازه کافی نمی خوابند. کمبود خواب باعث مشکلات زیادی برای سلامت می شود ( از جمله […]
چگونه مغزتان شما را فریب میدهد تا پرخوری کنید؟ نتایج مطالعات اخیر حاکی از آن است که مغز انسان ابتدا طلب چیزی را میکند و ولع آن را به وجود میآورد، سپس فرد را مجبور به خوردن آن میکند. به گزارش ویرلن ، تا حالا برایتان پیش آمده که بعد از یک مهمانی با سفرهای […]
نشستن طولانی مدت عامل ۳٫۸ درصد ازمرگ و میرهای ۵۴ کشورجهان مطالعات جدید محققان نشان می دهد که نشستن بیش از سه ساعت در روز، عامل حدود ۳٫۸ درصد از تمام علل مرگ و میر در بیش از ۵۴ کشور جهان است. به گزارش ویرلن، مطالعات قبلی ارتباط نشستن طولانی مدت را با چاقی، دیابت، […]
رئیس مرکز تحقیقات سرطان ایران با اشاره به تاثیر کاهش وزن در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن از جمله دیابت و بیماری قلبی، در باره میزان مطلوب کاهش وزن، گفت: افراد چاق یا افرادی که اضافه وزن دارند وزن خود را به تدریج و در مدت طولانی کم کنند. شما یک شبه چاق […]
برنامه غذایی که بدون سیگار کشیدن هم باعث افزایش خطر سرطان ریه می شود حتی کسانی که تا به حال هیچ وقت سیگار نکشیده اند نیز ممکن است دچار سطان ریه شوند، و تحقیقات جدید نشان داده اگر افراد به صورت مرتب از نوع خاصی کربوهیدرات استفاده کنند خطر ابتلا به سرطان ریه در آنها […]
چرا مدام گرسنهام؟ تقریبا همه ما مشکلات گوارشی را تجربه کردهایم؛ از نفخ و دلدرد و یبوست گرفته تا معده درد و ترش کردن، اما لازم است بدانید بیشتر افراد به دلیل رژیم نادرست غذایی، دچار مشکلات گوارشی میشوند و بدون مراجعه به پزشک و جدی گرفتن بسیاری از این مشکلات، سالها با آن سر […]
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که احتمال چاق شدن تک فرزندها در شش سالگی سه برابر بیشتر از کودکانی است که خواهر و یا برادر دارند. به گزارش ویرلن از پایگاه اینترنتی دیلی میل، نتایج این مطالعه موید این نظر است که داشتن خواهر و یا برادر برای سلامتی خوب است. محققان متوجه شدند […]
از هیچکس پنهان نیست که چاقی یکی از مشکلات اصلی این روزها است و در طی دهه های اخیر روندی رو به رشد داشته. مدتی بود که متخصصان فکر می کردند دلیل اپیدمیک شدن چاقی ساده باشد: دریافت مقدار زیادی کالری + سبک زندگی بی تحرک و یکجا نشینی = اضافه وزن و چاقی. اما […]
در تحقیقات اخیر مشخص شده است که آلودگی هوا می تواند در اضافه وزن نقش داشته باشد. در این تحقیق از موش ها و هوای بسیار آلوده پکن استفاده شد. موش هایی که در معرض هوای آلوده بودند از موش هایی که در هوای تمیز زندگی می کردند سنگین تر بودند. موش های بارداری هم […]
کبد چرب؛ علل و درمان کبد چرب یکی از نتایج مستقیم چاقی و دیابت است و تحقیقات جدید نشان می دهد حدود ۴۰ درصد بزرگسالان به این عارضه مبتلا هستند. به گزارش ویرلن ، کبد چرب عارضه ای است که به دلیل شیوه زندگی کم تحرک، مصرف غذاهای چرب، شیرین و پرکالری بوجود می آید […]
امگا ۳ خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان چاق کاهش می دهد نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که اسیدهای چرب امگا ۳ خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان چاق کاهش می دهند. به گزارش ویرلن از پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی، دکتر آندرا مانی استاد و رییس بخش غدد، […]
چاقی حتی برای کودکان خطرناک است، نتایج تازه ترین مطالعه نشان می دهد که کودکان چاق کم سن و سال از عوارض قلبی اضافه وزن در امان نیستند. به گزارش ویرلن از ساینس، داشتن یک قلب بزرگ و قوی برای سالم و فعال ماندن فرد مهم است اما قلب می توان بیش از حد بزرگ […]
مطالعه محققان نشان می دهد چاقی با حافظه ضعیف تر و عملکرد ضعیف مغز مرتبط است. کاهش وزن نه تنها منجر به حس خوب شما از خود و ظاهرتان می شود، بلکه به تقویت عملکرد مغز و بهبود حافظه نیز کمک می کند. محققان دانشگاه کمبریج دریافتند که اضافه وزن و چاقی ارتباط مستقیمی با […]
به گزارش ویرلن از پایگاه اینترنتی دیلی میل، گروهی از محققان دانشگاه آیووا متوجه شدند افراد به واسطه فعالیت میکروب های مفیدی که در روده آنها وجود دارد، شب ها هنگام خواب نیز کالری می سوزانند. این محققان با استناد به یافته های خود، تغییرات ناسالم در باکتری های روده را موجب افزایش وزن می […]
مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نشان می دهد، غذا خوردن در سر ساعاتی محدود هورمون گرسنگی (گرلین) را فعال تر می کند. نتایج این تحقیق می تواند در روش های کاهش وزن موثر باشد. به گزارش ویرلن از مجله مدیکال اکسپرس، دکتر اسکات کانوسکی محقق ارشد این تحقیق می گوید، ما با دقت روش کار […]
فوق تخصص گوارش و کبد در پاسخ به این پرسش که برخی افراد عنوان میکنند اختلال در غده مترشحه داخلی، عامل چاقی است و ربطی به زیاد خوردن ندارد،گفت: این موضوع صحت ندارد. به گزارش ویرلن؛ رئیس شبکه هپاتیت ایران ادامه داد: اکثر موارد چاقی ربطی به اختلال در غدد مترشحه داخلی ندارد. علویان خاطرنشان […]
رئیس پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی شیوه ناصحیح زندگی و تبعات آن از قبیل چاقی و اضافه وزن را در ابتلا به کبد چرب در بین سنین مختلف دخیل دانست . از علل عمده بروز بیماری کبد چرب که در جوامع مختلف از جمله ایران شیوع زیادی یافته […]
خوراکی هایی که تراکم کالری بالا اما ارزش تغذیه ای پایینی دارند باعث بروز بلوغ زودرس میشود بلوغ زودرس یکی از مشکلات رو به رشد دنیای مدرن امروز است که عوارض فراوانی به دنبال دارد. متخصصان، عوامل زیادی را در بروز آن دخیل می دانند که یکی از آنها داشتن الگوهای غذایی نامناسب است. دکتر […]
پیشگیری از چاقی , تفاوت بین گرسنگی و اشتها را بشناسید, وعده های غذایی و میان وعده ها را حذف نکنید, تنقلات و مواد غذایی پر کالری را از دسترس خود خارج کنید, به غذا خوردن خود توجه داشته باشید و از آن لذت ببرید, آهسته غذا بخورید, مراقب وسوسه ها باشید به گزارش ویرلن […]
احساس گرسنگی دلیل اصلی چاقی است به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا : احساس گرسنگی از اصلیترین دلایلی است که باعث چاقی میشود. خبر خوب این است که ترکیب غذایی خاصی شناخته شده است که باعث القای احساس سیری طولانی مدتتر و کاهش تولید هورمون گرسنگی میشود. ۵ […]
رئیس تیم جراحی پیوند کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه هم اکنون اولین عامل نارسایی کبد، هپاتیت است گفت: طبق آمارکارشناسان در آینده اولین خطری که کبد را تهدید می کند، بیماری کبدچرب خواهد بود. به گزارش ویرلن : «کبد، یکصد گرم وزن دارد که کمتر از پنج درصد آن از چربی تشکیل […]
چاقی و اضافه وزن به معنای مرگ زودرس و زندگی بی کیفیت است و حل آن نیازمند تصمیم، اراده قوی و برنامه ریزی دقیق است. بیست و ششم نوامبر ( پنجم آذرماه) روز جهانی مبارزه با چاقی نام گرفته که می تواند انگیزه ای برای مهمترین تصمیم زندگی، یعنی سلامتی باشد. چاقی و اضافه وزن […]
تصور برخیها این است که کم خوردن به کاهش وزن کمک میکند در صورتی که هیچ وعده غذایی را نباید حذف کنید. وی ادامه داد: خوردن یک صبحانه سالم میتواند باعث بالا رفتن فعالیت متابولیسمتان شود، فشارخونتان را تنظیم و تا وقت نهاد انرژی شما را تأمین کند. جو دوسر سرشار از فیبر، یک […]