محققان میکروسکوپ کوچک پوشیدنی ابداع کرده اند که امکان مشاهده سلول های عصبی حرکتی و فیبرهای عضلانی در حال فعالیت را میسر می سازد. به گزارش ویرلن این مینی میکروسکوپ که اطلاعات مربوط به آن در مجله Neuron منتشر شده است، می تواند کوچکترین حرکات غیرارادی مهمترین عضلات بدن افراد زنده را ردیابی کند، موفقیتی […]
عضلات
به گزارش ویرلن ؛ تنفس عمیق، بیوفیدبک و مدیتیشن همه تکنیکهای مدیریت استرس هستند که بدن را آرام کرده، عضلات را شل میکنند و به آرام شدن درد کمک مینمایند. ۱۰ اقدام روزانه برای تسکین دردهای مزمن ۱- با ورزش اندورفین خود را افزایش دهید در یک دور معیوب گیر افتاده اید، به خاطر دردی […]