پاهای قوی نشانه سلامت مغز

پاهای قوی نشانه سلامت مغز

به عقیده متخصصان کینگز کالج لندن، قوت پاها معیار خوبی است که نشان می‌دهد فرد به اندازه‌ای که برای سلامت مغز لازم است ورزش می‌کند یا نه. این متخصصان که نتیجه مطالعه خود را در نشریه پیری‌شناسی منتشر کرده‌اند می‌گویند: ورزش و فعالیت بدنی موادی را در بدن آزاد می‌کند که بر فعالیت مغز در سالمندی تاثیر مثبت دارد.   برای این بررسی، پژوهشگران ۱۵۰ خواهر دو قلو را که بین ۴۳ تا ۷۳ سال…

ادامه خبر

چه عواملی باعث پیری زودرس مغز میشود ؟

چه عواملی باعث پیری زودرس مغز میشود ؟

برخی افراد با وجود سن بالا، از قدرت حافظه و تمرکز بالایی برخوردارند و بعضی دیگر به محض ورود به دهه ششم زندگی، به مرور با مشکلات حافظه مواجه می شوند. علاوه بر مسایل ژنتیکی، برخورداری از مغز سالم و قدرت تفکر تا پایان عمر، به ترک عادت های غلط مرتبط است. کنترل ژن بر عهده ما نیست ولی می توان با چندراهکار ساده، سلامت مغز را کنترل کرد. عادت های مخرب مغز به شرح…

ادامه خبر

روش جدید در درمان چاقی

روش جدید در درمان چاقی

به گزارش ویرلن از پایگاه اینترنتی دیلی میل، گروهی از محققان دانشگاه آیووا متوجه شدند افراد به واسطه فعالیت میکروب های مفیدی که در روده آنها وجود دارد، شب ها هنگام خواب نیز کالری می سوزانند. این محققان با استناد به یافته های خود، تغییرات ناسالم در باکتری های روده را موجب افزایش وزن می دانند و امیدوارند که یافته های آنها بتواند به ابداع روش های درمانی جدید برای چاقی منجر شود. دکتر ‘جان…

ادامه خبر

دیابت با سرطان چه ارتباطی دارد ؟

دیابت با سرطان چه ارتباطی دارد ؟

جدیدترین پژوهش های محققان دانشگاه Warwick آزمایش جدیدی برای  ارزیابی بیومارکرهای  سرطان و  بیماری منتهی شد که این آزمایش ها هزار برابر آزمایش های کنونی  دقیق انجام د اده شده و صد برابر هم سریع تر از سایر آزمایشها است و در ابن زمینه تحقیقات بسیار زیادی انجام دادند که در ادامه کاملترین آن را برایتان شرح می دهیم: با پیشرفت در مطالعه ی دقیق پروتئین کلاژن، دانشمندان استدلال کردند که چنین روشی را می…

ادامه خبر

ساده‌ترین روش از بین بردن استرس

ساده‌ترین روش از بین بردن استرس

محققان در مطالعه اخیر خود دریافتند کمک به دوستان، اشنایان و حتی افراد غریبه می تواند موجب کاهش استرس روزمره بر احساسات و سلامت روان ما شود. به گزارش ویرلن : امیلی آنسل، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی دانشگاه یل ایالت کنتیکت آمریکا، در این باره می گوید: «تحقیق ما نشان می دهد وقتی ما به دیگران کمک می کنیم، به خودمان هم کمک می کنیم. روزهای پرتنش و استرس زا موجب می شوند…

ادامه خبر

تاثیر قهوه بر افسردگی

تاثیر قهوه بر افسردگی

نوشیدن قهوه، خطر افسردگی را کاهش می‌دهد. شرح این آزمایشات در نشریه طب داخلی (Internal Medicine) گزارش شده است. قهوه و افسردگی به گزارش ویرلن ؛ تحقیقات انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان می دهد نوشیدن قهوه، خطر افسردگی را کاهش می‌دهد.این مطالعه بر روی ۵۰ هزار و۷۳۹ زن پرستار در آمریکا انجام شد. نتایج نشان داد، پرستارانی که روزانه ۴ فنجان قهوه حاوی کافئین می‌نوشیدند ۲۰ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی…

ادامه خبر

عفونت روده با دیابت ارتباط دارد؟

عفونت روده با دیابت ارتباط دارد؟

در این بخش سوال و جوابهای درباره ارتباط عفونت روده و بیماری دیابت  داریم که ممکن است سوال بسیاری از شما نیز باشد با پژوهش هایی که محققان برای یافتن ارتباط میان تغییرات جمعیت باکتریایی در بدن  انسان و زیاد شدن امراض گوناگون از آرتریت روماتوئید گرفته تا حساسیت غذایی، آسم و اوتیسم انجام داده اند، در سالهای اخیر خبرهای زیادی درباره ی میکروبیوم شنیده ایم. در مطالعه ای که در اوایل سال جاری در…

ادامه خبر

فراخوان مدیر آموزش و پرورش

فراخوان مدیر آموزش و پرورش

فراخوان مدیر آموزش و پرورش کاشان برای بزرگداشت هفته کتاب مدیر آموزش و پرورش کاشان گفت: اندیشه و خردورزی در رفتار و کردار ، مهمترین اصول مورد تاکید و سفارش ادیان الهی است . “محمود خدمتی“ به مناسبت روز کتابخوانی افزود: با هدف ترویج فرهنگ مطالعه و تفکر، ویژه برنامه های نکوداشت هفته کتاب و کتابخوانی، با همکاری سازمانهای مردم نهاد، فعالان فرهنگی- اجتماعی و هیئت های مذهبی در مدارس این شهرستان برگزار می شود. وی…

ادامه خبر