ارتباط افسردگی با ابتلا به سرطان !

ارتباط افسردگی با ابتلا به سرطان !

خطر مرگ زودرس در مبتلایان به بیماری های روانی ۲ تا ۳ برابر بیشتر از سایر افراد است. درصد کمی از این خطر به دلیل احتمال خودکشی و قتل در میان این افراد است، اما بخش عمده این اختلاف ناشی از ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی- عروقی است. خطر سرطان ریه, روده و سینه در کمین  مبتلا به افسردگی مطالعات نشان می دهند که خطر ابتلا به سرطان در کسانی که از اختلالات…

ادامه مطلب

مهمترین عوامل اضافه وزن در شکم و پهلو ها

مهمترین عوامل اضافه وزن در شکم و پهلو ها

فواید روغن ماهی بر کسی پوشیده نیست؛ ولی مطالعات جدید محققان ژاپنی نشان می دهد این ماده غذایی نقش موثری در کاهش وزن دارد. سلول های چربی سفید با ذخیره چربی، مهمترین عامل اضافه وزن، به ویژه در ناحیه شکم و پهلو ها هستند. به گزارش ویرلن ؛ در مقابل سلول های چربی قهوه ایی سبب سوزاندن چربی و گرم شدن بدن می شوند. تمام مطالعاتی که در زمینه چاقی انجام می شود، به دنبال…

ادامه مطلب

مصرف بیش از اندازه این ویتامین سبب ضعف سیستم ایمنی می شود !

مصرف بیش از اندازه این ویتامین سبب ضعف سیستم ایمنی می شود !

مصرف بیش از اندازه این ویتامین برای بدن مضر است و سبب ضعف سیستم ایمنی می شود. مطالعات جدید نشان می دهد مصرف بیش از حد اسید فولیک سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند و بدن را در معرض انواع عفونت ها قرار می دهد. به گزارش ویرلن از ساینس، اسید فولیک نوعی ویتامین B است و کمبود آن یکی از مهمترین علل بروز کم خونی به شمار می آید. این مکمل نقش مهمی…

ادامه مطلب

بازیهای ویدئویی سه بعدی عمکلرد مغز را بهبود می بخشد

بازیهای ویدئویی سه بعدی عمکلرد مغز را بهبود می بخشد

تازه ترین مطالعات دانشمندان نشان می دهد بازیهای ویدئویی سه بعدی عمکلرد مغز در به یادآوری خاطرات را بهبود می بخشد. پیش تر تحقیقات زیادی درباره اثر بازی های ویدئویی بر عملکرد کلی بدن انسان صورت گرفته بود که نشان می دادند افرادی که زمان قابل توجهی را صرف این نوع بازیها می کنند ممکن است باهوشتر و چاقتر باشند و البته روحیات خاص و تهاجمی پیدا کنند. حالا باید بهبود عملکرد مغز در به…

ادامه مطلب

دشمنان سرماخوردگی و آنفلوآنزا

دشمنان سرماخوردگی و آنفلوآنزا

مکمل‌های حاوی روی این توانایی را دارند که شدت و مدت‌زمان سرماخوردگی‌های عادی را کاهش دهند. در واقع، این ایده که روی می‌تواند نقش موثری در مقابله با سرماخوردگی‌های عادی داشته باشد،‌ از یکی از مطالعات سال ۱۹۸۴ نشأت می‌گیرد که نشان داد قرص‌های مکیدنی روی می‌توانند مدت‌زمان علائم سرماخوردگی را کاهش دهند. بعدها در سال ۱۹۹۹ مطالعاتی انجام شد که نشان داد شربت روی، قرص‌های مکیدنی یا قرص‌های معمولی روی، در عرض یک روز…

ادامه مطلب