ارتباط افسردگی با ابتلا به سرطان !

ارتباط افسردگی با ابتلا به سرطان !

خطر مرگ زودرس در مبتلایان به بیماری های روانی ۲ تا ۳ برابر بیشتر از سایر افراد است. درصد کمی از این خطر به دلیل احتمال خودکشی و قتل در میان این افراد است، اما بخش عمده این اختلاف ناشی از ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی- عروقی است. خطر سرطان ریه, روده و سینه در کمین  مبتلا به افسردگی مطالعات نشان می دهند که خطر ابتلا به سرطان در کسانی که از اختلالات…

ادامه خبر

پاهای قوی نشانه سلامت مغز

پاهای قوی نشانه سلامت مغز

به عقیده متخصصان کینگز کالج لندن، قوت پاها معیار خوبی است که نشان می‌دهد فرد به اندازه‌ای که برای سلامت مغز لازم است ورزش می‌کند یا نه. این متخصصان که نتیجه مطالعه خود را در نشریه پیری‌شناسی منتشر کرده‌اند می‌گویند: ورزش و فعالیت بدنی موادی را در بدن آزاد می‌کند که بر فعالیت مغز در سالمندی تاثیر مثبت دارد.   برای این بررسی، پژوهشگران ۱۵۰ خواهر دو قلو را که بین ۴۳ تا ۷۳ سال…

ادامه خبر

بهترین ورزش برای مغز

بهترین ورزش برای مغز

ورزش مغز همچون ماهیچه های بدن ضروری است و می توان علاوه بر آن، با فعالیت های اجتماعی، مطالعه و شرکت در دوره های تخصصی، به خوبی از مغز مراقبت کرد. به گزارش ویرلن ؛ خودمراقبتی و فراگیری اصول آن گام اصلی در سلامت محسوب می شود. بین ۶۵ تا ۸۵ درصد از مراقبت‌های منجر به سلامت، محصول خودمراقبتی یعنی فعالیت‌هایی است که توسط ما یا خانواده برای حفظ و یا ارتقای سلامت، پیشگیری از…

ادامه خبر

بهترین رژیم غذایی برای سلامت قلب و مغز

بهترین رژیم غذایی برای سلامت قلب و مغز

یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای پیشگیری از حملات قلبی و مغزی، افزایش مصرف غذاهای سالم در قیاس با پرهیز از غذاهای ناسالم، اهمیت بیشتری دارد. به گزاش ویرلن از پایگاه اینترنتی هلث دی، نتیجه این تحقیق حاصل بررسی عادات غذایی ۱۵ هزار سالخورده مبتلا به بیماری قلبی در ۳۹ کشور جهان است. براساس این گزارش، افرادی که از برنامه غذایی مدیترانه ای پیروی می کنند و به اصطلاح تغذیه سالم دارند، کمتر…

ادامه خبر

مواد غذایی مضر برای سلامت قلب

مواد غذایی مضر برای سلامت قلب

بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است. در این میان بیشتر پزشکان معتقدند که برای حفظ سلامت این حیاتی ترین اندام بدن رعایت رژیم غذایی یک گام اصلی به شمار می رود. به گزارش ویرلن، در اینجا برخی مواد غذایی که سلامت قلب را به خطر می اندازند و به راحتی می توانند از رژیم غذایی شما حذف شوند، بیشتر معرفی شده اند. قبل از معرفی این غذاهای خطرناک باید گفت…

ادامه خبر

پیوند اعضای بدن حیوان به انسان !

پیوند اعضای بدن حیوان به انسان !

طی ده سال گذشته، در یکی از بخش‌های موسسه‌ی ملی بهداشت (NIH) در مری‌لند، به طور آزمایشی قلب خوک‌ها را به بابون‌ها (نوعی میمون) پیوند می‌زده‌اند. محققان با انجام این آزمایش‌ها امیدوار هستند که بتوانند اعضای بدن خوک را طوری پرورش دهند که بتوانند آنها را به انسان پیوند بزنند. در مقایسه با دیگر حیوانات، اعضای بدن خوک از نظر اندازه به اعضای بدن انسان شبیه‌تر است. روزانه در ایالات متحده حدود ۲۲ نفر به…

ادامه خبر

روش مقابله با اختلال خواب

روش مقابله با اختلال خواب

محققان بر این باورند خواب کافی و باکیفیت، کلید سلامت جسم و ذهن است. اختلال خواب یکی از مشکلات تقریبا شایعی است که افراد بسیاری با آن دست و پنجه نرم می کنند که می توان با چند راهکار ساده بر این مشکل غلبه کرد. به گزارش ویرلن، خواب کافی سلامت قلب و مغز را تضمین می کند و احتمال چاقی و دیابت را کاهش می دهد. قسمت اعظم پاکسازی مغز در خواب صورت می…

ادامه خبر

آیا شکلات صبحانه برای سلامتی مفید است ؟

آیا شکلات صبحانه برای سلامتی مفید است ؟

 والدین نیز در وعده صبحانه غالبا از یک شیشه پر از فندوق مغذی و کمی شکلات برای کودکان خود استفاده می کنند. متاسفانه باید گفت مصرف این محصولات بخش عظیمی از خوراک و صبحانه افراد را پر کرده است. به گزارش ویرلن ؛ در واقع باید گفت نوتلا برای سلامتی هیچ خاصیتی ندارد، چرا که تنها در ۲قاشق غذاخوری از این محصول چیزی حدود ۱۱ گرم چربی (۳٫۵ گرم نوع اشباع) و ۲۱گرم شکر می…

ادامه خبر

احساس افسردگی دارید ؟ + ساده ترین روش درمان

احساس افسردگی دارید ؟ + ساده ترین روش درمان

خیلی جالب است که بدانید ریتم موسیقی و یا بطور کلی موزیک، روی ضربان قلب تاثیر می گذارد. ریتم های تندتر، ضربان قلب را بالا و ریتم های آرام، ضربان قلب را پایین می آورد. در ادامه ی این مطلب بیشتر در این رابطه با شما صحبت می کنیم. درست است که موسیقی اغلب بخش بزرگی از زندگی ما را تشکیل می دهد و خاصیت نشاط بخشی دارد اما هنوز نمی دانیم که چطور می…

ادامه خبر

کشف دو ماده غذایی جادوئی برای سلامت قلب

کشف دو ماده غذایی جادوئی برای سلامت قلب

طبق یک مطالعه جدید، مواد مغذی یافت شده در کاکائو موجب بهبود سلامت قلب بیماران مبتلا به بیماری پیشرفته کلیوی می شود. بیماری قلبی علت مرگ اصلی بیماران کلیوی است که نیاز به دیالیز دارند. به گزارش انجمن نفرولوژی آمریکا، گزینه های درمانی موثر کمی برای پیشگیری از نارسایی قلب بیماران دارای پیوند کلیه وجود دارد. در مطالعه ای جدید، پزشکان آلمانی به بررسی تاثیرات دو ماده مغذی موجود در کاکائو، یعنی کتچین و اپیکتچین،…

ادامه خبر

بهترین رژیم غذایی برای افزایش قدرت مغز

بهترین رژیم غذایی برای افزایش قدرت مغز

به گزارش ویرلن ؛ ما دوست نداریم با آنچه مورد علاقه‌ی ماست، بازی شود. اما در راستای حرکت اندام‌ها، مغز در صدر همه قرار دارد. برای افزایش قدرت مغز ، رژیم غذایی یکی از اصلی‌ترین راهکارهایی است که هرکسی می‌تواند از آن استفاده کند. در ادامه شمارا با بهترین برنامه غذایی ممکن برای سلامت و افزایش قدرت مغز آشنا می‌کنیم. صبحانه خوردن: جو ریز با بلوبری‌ها، توت فرنگی و کمی دارچین و یک فنجان قهوه….

ادامه خبر

غذاهایی که کلسیم دارند

غذاهایی که کلسیم دارند

ویرلن ؛ آلرژی به شیر یعنی دیگر لب به لبنیات نزنید، اما لبنیات یکی از مهمترین منابع کلسیم برای رشد بدن و استخوان هاست. با اینکه بیشتر کودکان با رسیدن به ۵ سالگی دچار آلرژی به شیر می شوند اما با رسیدن به بلوغ بیشتر این مشکلات حل می شود. با این حال در طول رسیدن به رشد و بلوغ کودکان از کجا کلسیم مورد نیاز خود را بدست بیاورند؟ و اگر یک فرد بالغ…

ادامه خبر

تاثیر خوابیدن به پهلوی چپ بر سلامتی

تاثیر خوابیدن به پهلوی چپ بر سلامتی

ویرلن ؛ همه ما می‌دانیم که مدت و کیفیت خواب بر سلامت روانی و جسمی تاثیرگذار است، اما وضعیت قرارگیری بدن ما در هنگام خواب هم ممکن است در این مورد اهمیت داشته باشد. خوابیدن به پهلوی چپ می‌تواند این منافع را داشته باشد: ۱- امکان دفع بهتر مواد زائد از طریق دستگاه لنفاوی را می‌دهد. دستگاه لنفاوی در طرف چپ بدن گسترده‌تر است. ۲- ممکن است گوارش را بهبود بخشد. خوابیدن به طرف چپ…

ادامه خبر

اثرات مفید آسپرین بر سلامت قلب

اثرات مفید آسپرین بر سلامت قلب

آسپرین به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا : در خون شما سلول های چسبنده‌ای به‌نام پلاکت وجود دارد.وقتی شما خودتان را می‌برید،پلاکت‌ها به یکدیگر متصل می‌شوند و ایجاد لخته می‌کنند تا روی زخم شما بسته شود.گاهی پلاکت‌ها داخل رگ،به یکدیگر متصل می‌شوند که این پدیده،ترمبوز نامیده می‌شود. ترومبوز می‌تواند یک رگ خونی را مسدود کند و سکته مغزی یا حمله قلبی ایجاد کند، اگر دیواره‌های شریان سر و یا قلب،در…

ادامه خبر

۵ بیماری که به طور ناگهانی باعث مرگ می‌شوند

۵ بیماری که به طور ناگهانی باعث مرگ می‌شوند

برخی بیماری ها در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع، به طور ناگهانی باعث مرگ افراد مبتلا می شوند.به گزارش ویرلن به نقل از جام جم ، در این مطلب با پنج تا از این بیماری ها آشنا خواهید شد. آمبولی ریوی نیمی از افراد دچار لخته خون در ریه ، از مشکل خود آگاه نیستند. در واقع این بیماری در ۵۰ درصد افراد مبتلا هیچ نشانه ای ندارد و مرگ ناگهانی، اولین نشانه…

ادامه خبر

با مصرف این قرص فرد در اثر مرگی دردناک خواهد مرد

با مصرف این قرص فرد در اثر مرگی دردناک خواهد مرد

مرگ ۸۸ نفر در تهران با مصرف قرص برنج این قرص ظرف مدت سه تا چهار ساعت سیستم تنفسی و قلب را دچار اختلال می کند و فرد در اثر مرگی دردناک خواهد مرد. پزشکی قانونی استان تهران از مرگ ۸۸ تن طی هشت ماهه سال جاری به دلیل مصرف قرص برنج در استان تهران خبر داد. به گزارش ایرنا از پزشکی قانونی استان تهران، این میزان فوتی در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته…

ادامه خبر

هدست واقعیت مجازی گوگل جان یک کودک پنج ماهه را نجات داد

هدست واقعیت مجازی گوگل جان یک کودک پنج ماهه را نجات داد

پزشکان آمریکایی با استفاده از هدست واقعیت مجازی گوگل “گوگل کاردبورد” و یک دستگاه تلفن هوشمند، جان یک کودک پنج ماهه را که فقط یک ریه و یک نصفه قلب داشت، نجات دادند. به گزارش ویرلن از یونایتدپرس، “گوگل کاردبورد” شامل قطعه ای ساخته شده از مقوا برای تماشای جهان سه بعدی است و در این ابزار از دو لنز کوچک برای دو چشم استفاده می شود. این عمل جراحی قلب باز بر روی یک…

ادامه خبر

مهم : چاقی با ابتلا به چند سرطان ارتباط دارد

مهم : چاقی با ابتلا به چند سرطان ارتباط دارد

بر اساس یک گزارش که در انگلیس تهیه شده است، سطوح در حال افزایش چاقی و وزن های غیر سالم می تواند با ۶۷۰ هزار مورد اضافی سرطان در ۲۰ سال آینده ارتباط داشته باشد. به گزارش ویرلن ؛ ایرنا از پایگاه اینترنتی بی.بی.سی.نیوز، کارشناسان می گویند، درصورتیکه تداوم میزان فعلی چاقی، تقریبا از هر چهار بزرگسال سه نفر آنها تا سال ۲۰۳۵ دارای اضافه وزن و یا چاق خواهند بود که این موضوع مسائل…

ادامه خبر

این غذاها شما را کم کم می کشد !

این غذاها شما را کم کم می کشد !

اکثر ما سعی می کنیم غذای خود را بهتر کنیم، اما اگر رژیم غذایی‌تان، این ۱۰ غذاست، دوباره فکر کنید. زمان آن رسیده که شما خطرات پنهان در غذاهای محبوب‌تان را بدانید. به گزارش ویرلن ؛  اکثر ما سعی می کنیم غذای خود را بهتر کنیم، اما اگر رژیم غذایی‌تان، این ۱۰ غذاست، دوباره فکر کنید. زمان آن رسیده که شما خطرات پنهان در غذاهای محبوب‌تان را بدانید. یک قوطی نوشابه را در نظر بگیرید…

ادامه خبر

ابداع برچسب کنترل ضربان قلب

ابداع برچسب کنترل ضربان قلب

محققان موفق به توسعه یک برچسب نازک و انعطاف پذیر شده اند که روی پوست قرار می گیرد و فعالیت قلب را به طور مستمر کنترل می کند. به گزارش ویرلن از ساینس، ضربان قلب بیماران مبتلا به آریتمی (ضربان نامنظم و غیر طبیعی) و اختلالات قلبی دیگر، باید به طور مداوم کنترل شود. محققان کره ای برای حل این مشکل، برچسبی ابداع کرده اند که روی پوست قرار می گیرد و ضربان قلب را…

ادامه خبر
1 2