ارتباط افسردگی با ابتلا به سرطان !

ارتباط افسردگی با ابتلا به سرطان !

خطر مرگ زودرس در مبتلایان به بیماری های روانی ۲ تا ۳ برابر بیشتر از سایر افراد است. درصد کمی از این خطر به دلیل احتمال خودکشی و قتل در میان این افراد است، اما بخش عمده این اختلاف ناشی از ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی- عروقی است. خطر سرطان ریه, روده و سینه در کمین  مبتلا به افسردگی مطالعات نشان می دهند که خطر ابتلا به سرطان در کسانی که از اختلالات…

ادامه مطلب

بهترین روش پیشگیری و درمان افسردگی

بهترین روش پیشگیری و درمان افسردگی

تشخیص افسردگی قبل از شروع امکان پذیر شد محققان موفق به تشخیص و درمان اختلال افسردگی، سال ها قبل از شروع آن شدند. به گزارش ویرلن از ساینس، محققان دانشگاه های MIT و هاروارد با مطالعه اسکن مغز کودکانی که در خانواده سابقه افسردگی دارند، متوجه شدند الگوهای مغزی این کودکان با افرادی که در خانواده سابقه چنین بیماری را نداشتند، کاملا متفاوت است. سابقه ابتلای والدین به افسردگی، احتمال ابتلای کودک را سه برابر…

ادامه مطلب

استرس دارید ؟ بهترین ورزش برای کاهش اضطراب و استرس

استرس دارید ؟ بهترین ورزش برای کاهش اضطراب و استرس

استرس، به دلیل بالا رفتن میزان کورتیزول و آدرنالین در بدن ایجاد می‌شود. این هورمون‌ها هنگام دریافت یک تهدید یا ترس، بدن را برای واکنش “جنگ و گریز” برانگیخته می‌کنند. این واکنش در دوران پیش از تاریخ کارآیی داشت اما این روزها، ما دیگر به انفجار انرژی برای فرار از دایناسورها نیاز نداریم. به گزارش ویرلن ؛حالا، همه ما می‌دانیم که ورزش کردن بهترین راه دورکردن استرس است اما ورزش‌ها و تمرینات خاصی وجود دارند…

ادامه مطلب

ارتباط داروهای سرماخوردگی با آلزایمر

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که یکی از خانواده داروهای سرماخوردگی موسوم به «آنتی کلونرژیک» ممکن است منجر به اختلال شناختی و زوال عقل شود. تاثیر داروهای آنتی کلونرژیک به گزارش ویرلن ؛طبق نتایج تحقیقات اخیر، گروهی از داروها که در درمان بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، افسردگی، حساسیت‌ها و سرماخوردگی مورد استفاده قرار می‌گیرند، عوارضی را به دنبال دارد که منجر به اختلال شناختی می‌شود. داروهای «آنتی کلونرژیک» از عملکرد طبیعی انتقال‌دهنده‌های عصبی «استیل کولین»…

ادامه مطلب

دلیل عرق کردن در خواب

دلیل عرق کردن در خواب

به طور کلی، شایع‌ترین عوامل تعرق‌های شبانه مصرف داروها به خصوص داروهای ضد افسردگی و ضد فشار روحی، اختلال در هورمون‌های تعرق، بروز عفونت در بدن، HIV، سرطان به خصوص سرطان خون است. به گزارش ویرلن ؛ بررسی‌ها نشان داده بسیاری افراد به علل مختلف هنگام شب عرق می‌کنند که گاهی ممکن است هشدار ابتلا به برخی اختلالات باشد. بنابر مطالعه‌ای که در مجله خانواده منتشر شد، تعرق‌های شبانه امری بسیار شایع و متداول میان…

ادامه مطلب

ارتباط عجیب افسردگی با سیستم ایمنی قوی !

ارتباط عجیب افسردگی با سیستم ایمنی قوی !

گروهی از محققان دانشگاه کینگز لندن در پژوهش‌هایشان پی برده‌اند افرادی که دستگاه ایمنی بیش‌فعالی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند. پزشکان به کمک یافته‌های این محققان می‌توانند انواع مختلف افسردگی را تشخیص دهند و به موقع درمان مناسب فرد را تجویز کنند. به گزارش ویرلن ؛ یک روان‌پزشک به نام «اندرو میلر» از دانشگاه «اموری» (Emory) در آتلانتا می‌گوید: «این یافته می‌تواند تحول زیادی در زمینه‌ی درمان افسردگی ایجاد کند. در حال…

ادامه مطلب

ارتباط عجیب افسردگی با بیماری‌های ریوی !

ارتباط عجیب افسردگی با بیماری‌های ریوی !

مطالعات جدید نشان می دهد افسردگی با بیماری انسداد ریوی مزمن در ارتباط است و علایم این عارضه را تشدید می کند. به گزارش ویرلن از ساینس، بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) اصطلاحی برای توصیف بیماری های پیشرونده ریوی از جمله آسم، برونشیت مزمن، آمفیزم یا ترکیبی از این اختلالات است. تنگی نفس مهمترین نشانه این بیماری هاست. ممکن است علایم بیماری تا میانسالی بروز نکند و به مرور زمان ظاهر شود. آمفیزم عبارت است…

ادامه مطلب

آسان‌ترین روش درمان افسردگی

آسان‌ترین روش درمان افسردگی

تحقیقات انجام شده در دانشگاه فلوریدا نشان داده است که ورزش می‌تواند به افرادی که ویژگی‌های ژنتیکی خاصی دارند کمک کند تا افسردگی خود را درمان کنند. به گزارش ویرلن ؛ بررسی‌ها نشان داده است افرادی که ژن خاصی دارند بیشتر از همه به ورزش واکنش نشان می‌دهند و ورزش می‌تواند جزئی از برنامه درمان آنها باشد. ورزش حتی در حد پیاده روی می‌تواند به درمان افسردگی در این افراد کمک کند. مدیر این تحقیقات…

ادامه مطلب

مهمترین منابع ویتامین D

مهمترین منابع ویتامین D

تحقیقات نشان داده که مزایای ویتامین D فراتر از استحکام و حفظ سلامت استخوان ها است و حتی در برابر بیماری هایی مانند سرماخوردگی و افسردگی نیز محافظت ایجاد می کند. به گزارش ویرلن، بسیاری از افراد به اندازه کافی ویتامین D را دریافت می کنند مگر در نواحی ای که آفتاب به اندازه کافی در دسترس نباشد و یا فرد دچار مشکلات در جذب ویتامین D باشد. نور خورشید: اگرچه نور خورشید و قرار…

ادامه مطلب

ارتباط خواب زیاد با افسردگی

ارتباط خواب زیاد با افسردگی

تحقیقات نشان می دهد افرادی که بیش از ۱۰ ساعت در روز می خوابند احتمالا دچار افسردگی هستند. به گزارش ویرلن ؛ در حالیکه بیخوابی می تواند نشانه یا علامت افسردگی باشد، محققان دریافته اند که پرخوابی بیش از اندازه هم از علائم افسردگی است. در این مطالعه، در حدود ۲۴,۶۷۱ فرد بین سنین ۱۵ تا ۸۵ سال شرکت کرده بودند. میزان زمان کل خواب آنها به منظور تمایز بین افراد کم خوب و پرخواب…

ادامه مطلب

تاثیرات بدخوابی بر حالت روحی ما

تاثیرات بدخوابی بر حالت روحی ما

معمولا وقتی که شب‌ها خوب نمی‌خوابیم، فردایش حس و حال بدی داریم و بی حوصله هستیم. مدتهاست که دانشمندان فکر می‌کنند خواب و حالت روحی ما به هم مرتبط هستند. با این حال، درباره‌ی ریشه‌ی مولکولی این رابطه چیزی نمی‌دانند. حالا محققان در ژنی که به این دو مرتبط است، چند جهش ژنتیکی نادر پیدا کرده‌اند که شاید بتواند رابطه‌ی میان آنها را توضیح دهد. به گزارش ویرلن ؛ خواب ما رابطه‌ی زیادی با حالت…

ادامه مطلب

دلیل احساس خستگی مداوم چیست ؟

دلیل احساس خستگی مداوم چیست ؟

بسیاری از افراد در سراسر جهان از احساس خستگی مداوم رنج می برند. این حالت معمولا پس از خوابیدن و استراحت کافی نیز وجود دارد. مطالعات نشان می دهد این احساس ضعف و خستگی در طول روز می تواند بر اثر اختلال در عملکرد غدد فوق کلیوی باشد که خستگی آدرنال نام دارد. به گزارش ویرلن از ساینس، خستگی آدرنال اصطلاحی است که برای توصیف خستگی مرتبط با غدد فوق کلیوی به کار می رود….

ادامه مطلب

ایجاد تومور مغزی بدلیل افسردگی !

ایجاد تومور مغزی بدلیل افسردگی !

خانم ۵۴ ساله‌ای از لحاظ جسمی ضعیف و نسبت به علاقه‌مندی‌های پیشین خود بی‌تفاوت شده بود. او زمان بیشتری را در اتاقش سپری می‌کرد. در آخر اما مورد او کمی عجیب از کار درآمد! به گزارش ویرلن به نقل از هافینگتن پست، این خانم گفت که کمی زودرنج شده و اراده قبلی خود را ندارد. او حتی مدام خودش را به خاطر عدم کارایی مناسب سرزنش می‌کرد. شوهر این خانم همچنین به سابقه مشکلات حافظه‌ای…

ادامه مطلب

تست میزان افسردگی

تست میزان افسردگی

به گزارش ویرلن ؛ موفق نبودن در تحصیل، کار یا ازدواج، از دست دادن عزیزان یا آگاهی از این که بیماری یا پیری توان ما را تحلیل می برد از جمله موقعیت هایی هستند که اغلب موجب بروز افسردگی می شوند. افسردگی تنها زمانی حالت بیماری به خود می گیرد یا به اصطلاح نابه هنجار تلقی می شود که در عملکرد عادی و به هنجار ما اختلال ایجاد کند و هفته ها بدون وقفه ادامه…

ادامه مطلب

بهترین روش محافظت قلب در برابر استرس و افسردگی

بهترین روش محافظت قلب در برابر استرس و افسردگی

پژوهشگران معتقدند افسردگی، اضطراب، خشم و انزوای اجتماعی، سلامت قلب و عروق را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. به گزارش ویرلن ؛  عوامل روانی به معنای واقعی کلمه می توانند منجر به افزایش خطر حمله قلبی شوند. این در حالی است که استرس، خود عامل مهمی در بروز علائم قلبی و عروقی به ویژه حمله قلبی است. افسردگی، اضطراب، خشم و انزوای اجتماعی نیز سلامت قلب و عروق را تحت تاثیر قرار می…

ادامه مطلب

راهکار افزایش سریع سطح انرژی بدن

راهکار افزایش سریع سطح انرژی بدن

به گزارش ویرلن : در این مقاله قصد داریم در مورد ۱۱ کاری صحبت کنیم که می‌تواند سطح انرژی بدن شما را افزایش دهد و با خواب آلودگی مبارزه نماید. به چیزهایی که رنگ قرمز دارند نگاه کنید: سعی کنید در منزل و محل کار خود از مواردی که دارای رنگ قرمز روشن هستند استفاده کنید. مثلا می‌توانید از کارهای هنری و یا گل‌های قرمز رنگ استفاده کنید . زمانی که حالت خواب آلودگی دارید…

ادامه مطلب

مشاجره والدین چه آسیب‌های روانی بر کودکان دارد ؟

مشاجره والدین چه آسیب‌های روانی بر کودکان دارد ؟

یک مطالعه نشان می دهد مشاجره میان والدین آسیب های روانی جدی بر کودکان دارد به طوری که می تواند کاهش عمر آنها را در پی داشته باشد. به گزارش ویرلن از پایگاه اینترنتی ایندیپندنت، محققان دانشگاه ساکس انگلیس در پی یک مطالعه دریافتند کودکانی که شاهد درگیری میان والدین خود هستند. شانس کمتری برای عمر بلند مدت دارند و این احتمال وجود دارد که در موارد حاد، دست به خودکشی بزنند. براساس تحقیق یاد…

ادامه مطلب

درمان جدید اختلال روانی دوقطبی

درمان جدید اختلال روانی دوقطبی

محققان می گویند که به یافته های تازه ای برای درمان اختلال دوقطبی (بایپولار) رسیده اند. به گزارش ویرلن از پایگاه ساینس دیلی، بیماران دچار این اختلال دو حال شیدایی و افسردگی مزمن را تجربه می کنند. بدین صورت که برای مدتی از افسردگی رنج می برند و بعد به حالت شیدایی می رسند. بنا بر شدت این دو دوره بیماری دو قطبی به دو نوع یک و دو تقسیم می شود. یک گروه از…

ادامه مطلب

ارتباط رژیم غذایی با سکته مغزی !

ارتباط رژیم غذایی با سکته مغزی !

سکته مغزی را در عادات خواب شبانه خود بجویید بروز سکته مغزی علل مختلفی دارد و افراد با تنظیم رژیم غذایی و به ویژه توجه به ساعت خواب خود می‌توانند ریسک ابتلا به این بیماری را کم کنند. به گزارش ویرلن به نقل از دیلی میل، پژوهشگران هشدار می‌دهند اختلال در خواب شبانه و بی خوابی می‌تواند افراد را در معرض ریسک بالای سکته مغزی قرار دهد. گفتنی است؛ براساس تحقیقات بی‌خوابی‌های مکرر و خواب…

ادامه مطلب

حافظه انسان در بهار ضعیف میشود ؟!

حافظه انسان در بهار ضعیف میشود ؟!

دانشمندان دریافتند که فعالیت مغز انسان در طول فصول سال متفاوت است به طوری که برخی قسمت های آن در تابستان در قیاس با زمستان فعال تر می شود. در حقیقت بر اساس تازه ترین مطالعه، فعالیت مغزی مرتبط با توجه و تمرکز در تابستان به اوج می رسد و در کوتاه ترین روز سال افت می کند. به گزارش ویرلن از پایگاه اینترتی تلگراف،محققان دانشگاه لیژ بلژیک معتقدند، انسان ها صدها سال پیش به…

ادامه مطلب
1 2 3