تیک عصبی چیست ؟

تیک عصبی چیست ؟

علت بوجود آمدن تیک عصبی چیست؟ به گزارش ویرلن ؛ علت اصلی تیک در رشد مغزی نهفته است و در افرادی که والدین سختگیری دارند، بیشتر دیده می‌شود. مسخره کردن تیک افراد باعث تشدید این موضوع می شود.  تیک‌ نوعی عادت عصبی است که به صورت: پلک زدن شانه بالا انداختن دهن‌کجی تاب دادن گردن گلو صاف کردن عطسه سرفه خشک دیده می‌شود. این حرکات سریع هستند و به طور دائم تکرار می‌شوند و هنگامی…

ادامه مطلب

استرس دارید ؟ بهترین ورزش برای کاهش اضطراب و استرس

استرس دارید ؟ بهترین ورزش برای کاهش اضطراب و استرس

استرس، به دلیل بالا رفتن میزان کورتیزول و آدرنالین در بدن ایجاد می‌شود. این هورمون‌ها هنگام دریافت یک تهدید یا ترس، بدن را برای واکنش “جنگ و گریز” برانگیخته می‌کنند. این واکنش در دوران پیش از تاریخ کارآیی داشت اما این روزها، ما دیگر به انفجار انرژی برای فرار از دایناسورها نیاز نداریم. به گزارش ویرلن ؛حالا، همه ما می‌دانیم که ورزش کردن بهترین راه دورکردن استرس است اما ورزش‌ها و تمرینات خاصی وجود دارند…

ادامه مطلب

چه عواملی باعث پیری زودرس مغز میشود ؟

چه عواملی باعث پیری زودرس مغز میشود ؟

برخی افراد با وجود سن بالا، از قدرت حافظه و تمرکز بالایی برخوردارند و بعضی دیگر به محض ورود به دهه ششم زندگی، به مرور با مشکلات حافظه مواجه می شوند. علاوه بر مسایل ژنتیکی، برخورداری از مغز سالم و قدرت تفکر تا پایان عمر، به ترک عادت های غلط مرتبط است. کنترل ژن بر عهده ما نیست ولی می توان با چندراهکار ساده، سلامت مغز را کنترل کرد. عادت های مخرب مغز به شرح…

ادامه مطلب

تاثیر نور سبز بر میگرن

تاثیر نور سبز بر میگرن

حساسیت نسبت به نور یکی از مهمترین مشکلات بیماران مبتلا به میگرن است. مطالعات جدید نشان می دهد نور سبز سبب کاهش ۲۰ درصدی حساسیت نسبت به نور و تسکین درد می شود. به گزارش ویرلن از مدیکال اکسپرس، حساسیت نسبت به نور در بیماران میگرنی که از نظر پزشکی ترس از نور نامیده می شود، یکی از مهمترین عوارض میگرن است. مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد نور سبز کم شدت، سبب تسکین…

ادامه مطلب

بهترین روش درمان ریزش مو

بهترین روش درمان ریزش مو

درمان ریزش مو بر اثر عدم تعادل هورمونی ریزش مو اتفاقی است که هرروز می‌افتد و حتی گاه طبیعی است. اما زمانی که موهای شما بیش‌ازحد می‌ریزند باید به سراغ دریافت کمک باشید. دلایل متعددی وجود دارد که هر فرد از ریزش مو رنج می‌برد. اگر می‌خواهید ریزش موی خود را متوقف کنید باید سعی کنید دلیل این ریزش را متوجه شوید.عدم تعادل هورمونی یکی از اصلی‌ترین دلایل ریزش مو است. عدم تعادل هورمونی رواج…

ادامه مطلب

هدست واقعیت مجازی برای درمان بیماران !

هدست واقعیت مجازی برای درمان بیماران !

واقعیت مجازی قابلیت‌های زیادی برای کاربردهای درمانی دارد و می‌توان از طریق آن افرادی که اختلالات روانی دارند را تحت شرایط پراسترس قرار داد بی‌آنکه از آسیب دیدن بترسند. به گزارس ویرلن ؛ محققان در دانشگاه آکسفورد نشان داده‌اند واقعیت مجازی تا چه حد می‌تواند در درمان بیماران مبتلا به پارانویای شدید موثر واقع شود. تیم محققان این دانشگاه ۳۰ نفر را برای درمان انتخاب کردند که به «هذیان گزند و آسیب» مبتلا بودند. در…

ادامه مطلب

ارتباط استرس و دندان درد

ارتباط استرس و دندان درد

به گزارش ویرلن ؛ در دوره‌های استرس ممکن است درجه شدت درد را متفاوت احساس کنیم. دردهای دندانی که علت دندانی واضح دارند، ممکن است در دوره‌های پراسترس، حس درد متفاوتی را نسبت به دوره‌های بدون استرس نشان دهند. دندان‌درد عصبی چیست؟ این جمله، شرح‌حال برخی از بیماران دندان‌پزشکی است که به ما مراجعه می‌کنند. دندان‌پزشکان اغلب با کمی تردید در مورد صحت ارتباط استرس و درد دندان اظهارنظر می‌کنند زیرا در بیشتر موارد علت…

ادامه مطلب

روش‌های تقویت سیستم ایمنی بدن

به گزارش ویرلن ؛ روش زندگی شما روی عملکرد سیستم ایمنی بدنتان، جهت محافظت از شما در برابر میکروب ها ، ویروس ها و بیماری ها تاثیر می گذارد. به کار بردن عادات خوب سلامتی به جای عادات بد سلامتی، سیستم ایمنی بدنتان را سالم نگه می دارد. ۶ تقویت کننده سیستم دفاعی بدن این مقاله به شما می گوید که چه عاداتی باعث تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی بدن شما می…

ادامه مطلب

این عادت‌ها برای معده مضر هستند

این عادت‌ها برای معده مضر هستند

متأسفانه همه ما عادت هایی داریم که به بدن آسیب می زند و معده نیز از این آسیب ها در امان نیست. این عادت ها باعث بالا آمدن اسید معده، دل درد، زخم معده، سرطان و غیره می شود. اما می شود با تغییر عادت های بد از بسیاری از این مشکلات در امان بود. یک ضرب المثل چینی می گوید: «اگر بیماری در معده نباشد بیمار نمی میرد». این ضرب المثل ساده اهمیت و…

ادامه مطلب

ارتباط استرس در نوجوانی با دیابت در بزرگسالی

ارتباط استرس در نوجوانی با دیابت در بزرگسالی

به گزارش ویرلن ؛ به گفته محققان، نوجوانانی که با استرس روبرو هستند در بزرگسالی در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند. محققان دانشگاه استنفورد کالیفرنیا در تحقیقات اخیر خود، داده های مربوط به بیش از ۱.۵ میلیون مرد ۱۸ ساله که در ارتش سوئد در حال خدمت وظیفه بودند را از سال ۱۹۶۹ تا ۱۹۹۷ مورد بررسی قرار دادند. از تمامی شرکت کنندگان تست های استاندارد مرتبط با فرونشانی استرس به…

ادامه مطلب

این مواد غذایی باعث بروز مشکلات خواب می‌شود

این مواد غذایی باعث بروز مشکلات خواب می‌شود

بیشتر افراد فکر می‌کنند که نوشیدن روزانه دو فنجان قهوه‌ی کافئین دار قبل از خواب ،باعث بی‌خوابی در طول شب می‌شود هرچند که این مورد کاملا صحیح است اما بیشتر افراد نمی‌دانند که حتی غذاهای سالم و طبیعی نیز می‌تواند باعث بی‌خوابی در طول شب شود.به گزارش ویرلن ؛ در اینگونه موارد بیشتر افراد رژیم غذایی خود را به رژیم پر چربی و پر کالری تبدیل می‌کنند تا استرس ناشی از کم خوابی را جبران…

ادامه مطلب

بهترین روش مدیریت استرس

بهترین روش مدیریت استرس

همواره به خودتان یادآوری کنید عمر به سرعت باد می گذرد، آیا نگرانی به دلیل موضوعاتی که به خودتان سخت می گیرید، واقعا ارزشش را دارد؟ به گزارش ویرلن ، روزنامه خراسان نوشت: این هفته به مهارت مدیریت استرس می پردازیم. در مقدمه باید گفت، داشتن کمی استرس در زندگی بسیار طبیعی است و وجود حد متعارف آن موجب حرکت، پویایی و تلاش بیشتر می شودو برای دستیابی به شرایط بهتر، کسب آرامش و گاهی…

ادامه مطلب

تعویض دریچه قلب بدون جراحی !

تعویض دریچه قلب بدون جراحی !

عضو هیات علمی بیمارستان قلب شهید رجایی گفت: تعویض دریچه قلب بدون عمل جراحی یکی از جدیدترین روش های درمان بیماری های قلب و عروق است که در آینده نزدیک در کشور انجام می شود. به گزارش ویرلن از ایرنا ، دکتر سید سعید حسینی عصر امروز سه شنبه در چهارمین کنگره مشترک قلب و عروق ایران اظهار کرد: تعویض دریچه قلب بدون جراحی برای کسانی که جراحی قلب برای آنها خطرناک است و یا…

ادامه مطلب

روش افزایش تاثیر ورزش بر سلامت

روش افزایش تاثیر ورزش بر سلامت

۹ کاری که باید پس از هر ورزش انجام دهید چه تازه ورزش را شروع کرده باشید، یا در آن حرفه ای شده باشید، بسیار مهم است که بعد از هر تمرین از بدن خود مراقبت کنید. مراقبت از بدن به کاهش آسیب دیدگی، درد و ناراحتی کمک می کند. به گزارش ویرلن ؛ مواردی را که در ادامه توضیح داده می شوند پس از ورزش انجام دهید تا بدن بتواند بهترین عملکرد را از…

ادامه مطلب

عوامل سردرد تنشی چیست ؟ + راه درمان

عوامل سردرد تنشی چیست ؟ + راه درمان

سردردهای عصرانه با چه عواملی پدید می آیند، چگونه می توانیم از بروز این قبیل سردردها پیشگیری کنیم و چه عواملی در ایجاد این قبیل سردردها نقش دارند ؟ درمان مهم برای سردردهای مزمن و تنشی چیست ؟ به گزارش ویرلن ؛ یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سردرد تنشی در زنان شایع‌تر از مردان است، عنوان کرد: این نوع از سردرد عصرها و پس از پایان کارهای روزمره تشدید می‌یابد اما موجب…

ادامه مطلب

عوامل و علائم بیماری اوتیسم

عوامل و علائم بیماری اوتیسم

علائم اوتیسم از ۳ سالگی بروز می کند. آمارها نشان می دهد در سال ۱۹۸۷ از هر ۱۰ هزار نفر یک نفر به این بیماری مبتلا بوده و این در حالی است که در حال حاضر از هر ۶۸ نفر یک نفر دارای اختلالات موسوم به اوتیسم است. آمار موجود دیگر این است که از هر ۵ نفر مبتلا به اوتیسم ۴ نفر پسر و تنها یک نفر دختر هستند. به گزارش ویرلن ، نکته‌ای…

ادامه مطلب

بهترین راهکار برای مقابله با استرس

افراد و به ویژه زنان جامعه امروزی با توجه به بار سنگین مسئولیت هایی که در داخل و خارج از خانه به دوش دارند، با مشکلی به نام استرس هم روبرو هستند. به گزارش ویرلن از تلگراف، مطالعات همچون تحقیق دانشگاه اکسفورد در سال ۲۰۱۳ ، نشان می دهند که فشار ناشی از استرس که زنان به عنوان یکی از پیامدهای زندگی امروزی متحمل آن هستند، می تواند چرایی بیشتر بودن میزان مشکلات آنها را…

ادامه مطلب

چرا استرس زیاد سرطان زاست ؟

چرا استرس زیاد سرطان زاست ؟

استرس عامل گسترش تومور سرطانی است کارشناسان استرالیایی دریافته‌اند که بین سطح بالای استرس و گسترش تومورهای سرطانی به بخش‌های مختلف بدن ارتباط وجود دارد. به گزارش ویرلن از ایسنا ، در این بررسی آمده است، تاثیرات روان شناختی استرس می‌تواند موجب آن شود که سلول‌های سرطانی تکثیر شده و به دیگر بخش‌های بدن گسترش یابد. تاکنون این نظریه که استرس بر افزایش شانس زنده ماندن مبتلایان به بیماری‌های کشنده تاثیر می‌گذارد توسط متخصصان ثابت…

ادامه مطلب

تست سلامت حافظه و مغز

تست سلامت حافظه و مغز

حتما برای شما هم پیش آمده است که کلیدهای منزل یا عینک خود را گم کنید. همیشه خود را برای به یادسپاری نام‌های سایر افراد تحسین می‌کردید ولی اخیرا همه چیز را فراموش می‌کنید. اصلا نگران نباشید. این شرایط ممکن است به خاطر استرس بیش از حد، کمبود خواب یا داشتن وظایف زیاد باشد. حافظه شما با افزایش سن رو به زوال خواهد بود اما می‌توان این روند را کند کرد. بر خلاف افراد جوان…

ادامه مطلب

بهترین روش برای کنترل استرس و اضطراب

بهترین روش برای کنترل استرس و اضطراب

۱۰ راهکار مطمئن برای اینکه در حال حاضر، کمتر نگران باشید و بیشتر احساس شادی کنید احساس آشفتگی و استرس بخاطر دستورات ضد و نقیض رئیستان یا سه کیلو افزایش وزنی که پیدا کرده‌اید، مشکلی را حل نمی‌کند. همانطور که نمی‌توانید آب و هوا را کنترل کنید، با گفتن جمله”نگران نباش” به خودتان نیز نمی‌توانید کار مفیدی انجام دهید. در عوض می‌توانید از نگرانی به نفع خودتان استفاده کنید. به گزارش ویرلن ؛ کمبرلی مدلاک،…

ادامه مطلب
1 2 3 4