نوشابه‌های رژیمی ؛ خوب یا بد ؟

نوشابه‌های رژیمی ؛ خوب یا بد ؟

 بحث لاغری و استفاده از نوشابه‌های رژیمی به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا :تب‌وتاب لاغر شدن در دنیای مدرن امروزی، بسیاری را درگیر کرده است. اینکه کدام غذا را بخوریم و کدام را از برنامه غذایی حذف کنیم،سؤال بسیاری از افراد است. نوشابه هم از آن نوشیدنی‌های پرطرفدار و البته چاق‌کننده هستند. نوشابه‌ها با کالری زیاد که دارند، شمارا چاق و چاق‌تر می‌کنند، اما کمتر کسی می‌تواند بی‌خیال نوشیدن آن‌ها…

ادامه خبر

دستور پخت کیک و دسرهای عاشقانه برای ولنتاین

دستور پخت کیک و دسرهای عاشقانه برای ولنتاین

دستور پخت کیک و دسرهای عاشقانه برای ولنتاین   کیک و  دسر قلب به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا :هیچ چیز مانند یک دسر به شکل قلب گویای جمله “من تو را دوست دارم” نیست. مطمئنم که هم شما با من در این رابطه موافقید . پختن کیک و دسرهای قلبی برای شما مشکل است .دستور پخت این دسرها سخت است و پختن آن‌ها جسارت  می‌خواهد. در هر صورت، ما…

ادامه خبر

آیا از سرماخوردگی رنج می‌برید؟؟؟

آیا از سرماخوردگی رنج می‌برید؟؟؟

سرماخوردگی به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا :با وجود درمان‌های مختلفی که برای سرماخوردگی وجود دارد، اما هنوز هم هیچ درمان قطعی برای سرماخوردگی یا آنفولانزا وجود ندارد. برخی داروها می‌توانند از ابتلا به آنفولانزا پیشگیری کنند و یا علائم بیماری را تسکین دهند. با تمام این اوصاف، بسیاری از درمان‌های طبیعی نیز می‌تواند علائم بیماری را به صورت کوتاه مدت تسکین دهد، و به شما کمک کند که از…

ادامه خبر

روغن زیتون جادویی در هوای آلوده

روغن زیتون  جادویی در هوای آلوده

نقش روغن‌زیتون در مبارزه با اثرات مخرب آلودگی هوا بر بر بدن انسان‌ها به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا :محققان علوم سلامت و تغذیه دریافته‌اند که مصرف روغن‌زیتون بکر به خاطر این‌که غنی از اسید چرب امگا ۹ یا اسید اولئیک می‌باشد، می‌تواند به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل نماید و بدن را در برابر عوامل اکسیدان خطرناک موجود در هوای آلوده محافظت نماید. در حقیقت، دریافت منظم و روزانه روغن‌زیتون…

ادامه خبر

آنچه کسی راجع به بوتاکس به شما نمی‌گوید

آنچه کسی راجع به بوتاکس به شما نمی‌گوید

بوتاکس چیست؟؟؟ به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا :بوتاکس (Botox) نام تجاری سم بوتولینوم نوع A است که توسط باکتری به نام “کلستریدیوم بوتولینوم” ترشح می‌شود. این باکتری می‌تواند مسمومیت‌های غذایی ایجاد کند، مثل مسمومیت کشنده‌ی بوتولیسم که با مصرف کنسرو تن ماهی ایجاد می‌شود. این سم امروزه جهت کاربردهای پزشکی، به‌ صورت خالص و استریل فراوری می‌شود.   کاربرد بوتاکس بوتاکس بیش از یک قرن  است که شناخته شده…

ادامه خبر

چگونه روابط عاشقانه‌تان را برای روز ولنتاین عاشقانه‌تر کنید؟؟

چگونه روابط عاشقانه‌تان را برای روز ولنتاین عاشقانه‌تر کنید؟؟

راه‌هایی برای تقویت رابطه   تشکر کردن به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا : برای حفظ رابطه و قوی کردن روابطتان هرروز از زوج خود تشکر کنید.همه ما نیاز به تشکر و تشویق داریم.سعی کنید برای کوچک‌ترین کاری که شریک زندگی‌تان برایتان انجام می‌دهد، از او تشکر کنید.تشکر کردن می‌تواند فیزیکی باشد،یعنی می‌توانید او را در آغوش بگیرید و یا اینکه او را ببوسید و نوازش کنید.تشکر کردن فیزیکی ماندگاری…

ادامه خبر

آیا می‌دانستید رابطه جنسی، سلامتی می‌آورد؟؟

آیا می‌دانستید رابطه جنسی، سلامتی می‌آورد؟؟

رابطه جنسی و سلامتی به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکترسوشا رابطه جنسی نه تنها به شما احساس خوبی می‌دهد، بلکه برای شما سلامتی می‌آورد. رابطه جنسی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی ایوان فولبرایت (YvonneFulbright)،دکتر و متخصص سلامت جنسی، می‌گوید: فعالان جنسی کمتر بیمار می‌شوند. افرادی با تعداد رابطه جنسی زیاد،سیستم ایمنی قوی‌تری برای مبارزه با میکروب‌ها،ویروس‌ها و سایر مزاحمان دارند.بر اساس تحقیقی در دانشگاه ویلکز(Wilkes) پنسیلوانیا(Pennsylvania) ، دانش‌آموزانی که دو بار…

ادامه خبر

سه غذایی که به مفاصل شما آسیب می‌رساند

سه غذایی که  به مفاصل شما آسیب می‌رساند

ورم مفاصل به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا :وقتی مفاصل سفت و متورم می‌شوند درد در آن‌ها ، انجام هر کاری را _از برداشتن یک مداد گرفته تا پیاده روی کردن یا شام پختن_ به طور کامل و تماماً پر از بدبختی می‌کند. مراکز کنترل و پیشگیری بیماری‌ها در ایالات متحده آمریکا نشان دادند که در حدود یک نفر از هر پنج نفر بزرگسال دچار آرتریت (ورم مفاصل)  است که…

ادامه خبر

با کودک سرکش خود چه‌طور برخورد کنیم؟

با کودک سرکش خود چه‌طور برخورد کنیم؟

سرکشی در کودکان تاحدی طبیعی است به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا : همیشه به وفور دیده ایم که در همه زمان‌ها ،بسیاری از کودکان در برابر خواسته‌های والدین خود ایستادگی می‌کنند.این تمرد درواقع بخشی از رشد و بزرگ شدن طبیعی آنان است که در برگیرنده آزمودن بایدها و نبایدهای والدین و انتظاراتشان می‌شود.بنابراین می‌توان این‌گونه گفت که این سرکشی به‌نوعی باعث شناخت توانایی‌های خود و همچنین حد ومرزهای خانواده…

ادامه خبر

عسل برای سلامتی معجزه می‌کند

عسل برای سلامتی معجزه می‌کند

فواید عسل و کاربردهای آن در پزشکی به گزارش ویرلن از وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا : عسل  حاوی ۷۰ تا ۸۰ درصد قند است و از مقادیر بالای منوساکاریدهای فروکتوز و گلوکز، تشکیل شده است. آب و مواد معدنی نظیر آهن، کلسیم، منیزیم، پتاسیم و فسفات نیز سایر ترکیبات آن را تشکیل می‌دهند. عسل همچنین دارای خواص ضدعفونی کننده و ضد باکتری می‌باشد. به گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا (USDA  )…

ادامه خبر
1 2 3 5