بهترین روش درمان ریزش مو

درمان ریزش مو بر اثر عدم تعادل هورمونی
ریزش مو اتفاقی است که هرروز می‌افتد و حتی گاه طبیعی است. اما زمانی که موهای شما بیش‌ازحد می‌ریزند باید به سراغ دریافت کمک باشید.

دلایل متعددی وجود دارد که هر فرد از ریزش مو رنج می‌برد. اگر می‌خواهید ریزش موی خود را متوقف کنید باید سعی کنید دلیل این ریزش را متوجه شوید.عدم تعادل هورمونی یکی از اصلی‌ترین دلایل ریزش مو است. عدم تعادل هورمونی رواج زیادی دارد و ممکن است در زندگی هر فردی برای او اتفاق بیفتد. یکی از زمان‌هایی که زنان تجربه‌ی عدم تعادل هورمونی خواهند داشت بارداری است. قاعدگی نیز دلیل دیگری است که چون زیاد طول نمی‌کشد خود را نشان نخواهد داد. قاعدگی و بارداری به این معنا نیستند که ریزش مو و عدم تعادل هورمونی شما متوقف نخواهد شد. مسلماً شما می‌توانید این کار را انجام دهید.

ماینوکسیدیل استفاده کنید

ماینوکسیدیل روشی عالی برای درمان عدم تعادل هورمونی و ریزش مو است. این محصول درمانی عالی برای تمامی خانم‌هایی است که ریزش مو را تجربه می‌کنند.

زیاد آب بنوشید

افرادی که زیاد آب نمی‌نوشند احتمال اختلالات هورمونی در آن‌ها بیشتر است. ده تا دوازده لیوان آب تمام چیزی است که شما نیاز دارید. به یاد داشته باشید قبل و بعد از ورزش و قبل و بعد از خواب حتماً آب بنوشید. این کار باعث می‌شود سم‌ها از بدن شما خارج‌شده و احساس شادابی و طراوت داشته باشید.

سراغ روش‌های کاهش استرس بروید

درمان‌های متعددی برای کاهش استرس وجود دارد، از شنا تا یوگا و مدیتیشن. این لیست پایان ندارد. تنها کافی است یکی از روش‌هایی که با آن راحت‌ترید را انتخاب کنید. یوگا و مدیتیشن انتخاب‌هایی عالی هستند.

برنامه‌ی ورزشی داشته باشید

شما باید ۵ بار در روز و در کل به مدت سی تا چهل دقیقه ورزش کنید تا بدنتان سالم باشد،، ازجمله موها. ترکیبی از تمرینات قدرتی و قلبی عروقی عالی‌اند. ورزش به تعادل هورمون‌ها کمک کرده و گردش خون در بدن و جمجمه را افزایش می‌دهد.

عادت‌های ناسالم خود را ترک کنید

مورد بعدی که شما باید انجام دهید این است که عادات ناسالم خود را ترک کنید. نوشیدن الکل، سیگار کشیدن، خواب دیروقت شب و چربی و کربوهیدرات زیاد در رژیم غذایی خود را کنار بگذارید. این کار مسلماً کمک می‌کند زندگی شما بهتر و سالم‌تر و موهایتان قوی‌تر شوند.

خوب بخوابید

برای متعادل نمودن هورمون‌ها و توقف ریزش مو باید خواب خوبی داشته باشید. هفت تا هشت ساعت خواب شب چیزی است که شما نیاز دارید. این روند به بدن شما کمک می‌کند درست عمل کرده و احساس شادابی داشته باشید.

رژیم غذایی خود را تغییر دهید

گوشت قرمز، برنج و الکل نخورید. به‌جای آن از میوه‌ها، سبزیجات، غلات و گوشت کم‌چرب استفاده کنید.

 

شامپو ضد ریزش مو

مو بافت منحصر به فردی دارد که دائماً در حال رشد و تکثیر است، اصلی ترین ناحیه در ساختمان مو ریشه یا فولیکول مو می باشد که سلامتی، رویش و ریزش مو به این ناحیه بستگی دارد. ریزش روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ عدد تار مو کاملاً طبیعی می باشد؛ اما عوامل مختلفی مثل استرس، تغذیه ناسالم ، استعمال دخانیات،رژیم غذایی نامناسب، اختلالات هورمونی و … باعث ایجاد اختلال در سیکل رشد مو و افزایش ریزش مو می شود. یکی از علل اصلی ریزش و طاسی مو، ترشح بیش از حد اسیدهای چرب ناحیه پوست سر و ایجاد لایه ای سخت و نفوذ ناپذیر در اطراف ریشه مو شده که از رسیدن اکسیژن به ریشه مو جلوگیری میکند و ریشه ها کم کم سست شده و از بین می روند. بهترین راه جلوگیری از ریزش مو استفاده از درمان هایی با منشا طب سنتی و گیاهی می باشد. عصاره گیاهانی همچون جوانه گندم، بابونه، رزماری، آویشن و بسیاری از گیاهان دیگر در درمان این مشکل بزرگ موثر و ثابت شده هستند. ترکیبی از عصاره این گیاهان موجب تجزیه تدریجی چربی های ذخیره شده در منافذ خروجی تار مو شده و در نهایت ریزش موی سر را کنترل و با افزایش جریان خون در ناحیه پوست سر رویش مجدد مو را برای شما به ارمغان می آورد.
خواص :

تغذیه کننده و ترمیم کننده تار مو
پاکسازی ریشه مو و ناحیه پوست سر
تقویت و استحکام ساقه و فولیکول مو
کنترل ریزش مو
ترمیم موهای آسیب دیده با خاصیت نرم کنندگی
دارای خاصیت ضد شوره
سازگار با هر نوع مو
کاملا مورد تائید و گیاهی

 

۵۰۴۰-ریزش-مو copy

 

منبع : رپورتاژ آگهی

با مجله اینترنتی ویرلن همراه باشد

تبلیغات در گوگل

نظر شما در مورد این مطلب چیست ؟